12月18日，粮油建艺系36个毕业班级辅导员为缓解毕业生就业焦虑、赋能学生成长，在毕业班学生离校前开展了“就业心理调适”主题班会。

辅导员结合当前就业形势，针对性解读求职过程中的心理误区，聚焦毕业生成长与就业核心需求，传授情绪调节方法，引导学子客观认知自我、合理规划职业方向，以积极心态面对求职竞争。在互动环节中，同学们围绕“我的大学十个最”展开分享，细数求学路上最骄傲的成就、最难忘的经历、最感谢的师长与同窗，在温情回顾中梳理成长轨迹，凝聚自我认同力量，沉淀校园时光里的奋进底气。

此次活动，为毕业生搭建了情绪释放、经验交流的重要平台，有效疏解了学生的求职心理压力，强化了他们的就业信心与心理韧性。未来，我系也将持续关注毕业生心理健康与就业需求，多措并举为学子保驾护航，助力毕业生从容奔赴职场新征程，书写人生新篇章。